Wouter Wippert Wat velen van ons niet weten is dat Wouter Wippert al enkele jaren lid is van onze vereniging In de schaduw van zijn Nederlandse lotgenoten kiest hij voor een avontuur in het buitenland. Om zijn jongensdroom te verwezenlijken,…
Fotograaf Martin Hoogeboom uit Epe plaatst elke dag een foto op zijn weblog www.everydaypeople.photo Hij heeft afgelopen week een foto van nieuwelinge Phaedra Krol rijdend op haar baanfiets gemaakt, die we u niet willen onthouden.
Dat AR & TV De Adelaar leden ook in het buiteland actief zijn dat wisten we….maar ze staan tegenwoordig ook op het podium!! Samen gestart Samen gereden en gestreden Samen gefinisht Samen 3e geworden! Kengetallen Start en…
In februari en maart worden tradititiegetrouw diverse trainingswedstrijden in Oost Nederland gehouden. Hier een update van de mogelijkheden. Door op de linken te klikken kom je vanzelf op de plek waar je alle informatie kunt vinden. Vadesto voorjaarscompetitie ’t…
Hierbij wil SKITS, de Amsterdamse wielervereniging, jullie op de hoogte brengen van het Nederlands Studenten Kampioenschap (NSK) dat georganiseerd gaat worden. Het NSK zal plaatsvinden op zondag 7 oktober. Wij hebben hiervoor in samenspraak met de gemeente en KNWU een…
Commissie wegwielrennen i.o.secretarisHennie Heijnentel.: 0614893134e.: wielren@adelaar.org.
Hier alle informatie over wegwielrennen als wedstrijdsport. Informatie over het Adelaar Cycling Team, ACT (Elite team, site nog niet helemaal ingevuld) en over het Adelaar TalentenTeam, ATT. Dit zijn de nieuwelingen en junioren tussen de 14 en 18 jaar zowel…
Onderstaande presentatie is gegeven op 13 november 2013 aan de renners en hun ouders. Wat gaan we doen in 2014.
Voeding is belangrijk bij duursport. Informatie over voeding voor, tijdens en na de inspanning vind je onderstaand. Algemene sportvoeding Waarom? Eten en drinken zijn een eerste levensbehoefte, want daarmee voorzien we ons lichaam van alle voedingsstoffen en energie die we nodig…
Wielrennen is een tijdrovende sport, menig amateur wielrenner traint wel zestien uur per week. Natuurlijk is het niet nodig om meteen met zoveel te beginnen, maar ga ervan uit dat onderstaande tabel het minimum is wat je nodig hebt aan…