Trainingskamp: In februari gaan we met de wedstrijdrenners op trainingskamp in Spanje. Tijdens dit kamp wordt gewerkt aan de teamgeest, nemen we de wedstrijdkalender door, gaan we actief op zoek naar een passend voedingspatroon en bereiden we ons voor op het wedstrijdseizoen.

Duurtrainingen: Vanaf januari starten duurtrainingen: training afgestemd op wedstrijdrenners, overige renners welkom. Vanaf eind januari/ begin februari in principe naar Exel en/ of ’t Loo.

Donderdagavondtraining: Bij ingaan zomertijd stoppen de duurtrainingen en starten de donderdagavondtrainingen. Verzamelen 18:15 locatie Tifosi, Lange Amerikaweg 66l, Apeldoorn, start om 18.30 uur zodat iedereen kan aansluiten.

Voor wie: Opkomstplicht wedstrijdrenners Nieuwelingen en Junioren. Wedstrijdrenners melden zich af bij trainer van dienst via persoonlijk app bericht. 

 

 

X